Йога

Инструкторами Йоги, признанными Федерацией мы считаем людей много лет практикующих йогу в нашей Традиции, изучавших ее в других Школах и Центрах, имеющих специальное образование в сфере физической культуры и спорта, медицины или психологии. Большинство инструкторов Федерации имеют два высших образования. Методической базой УФЙ являются множество проведенных исследований, десятки книг, сотни статей и учебных программ, написанных Читать далее →

  «Контроль чувств – лишь это йогой зовётся» Катха упанишада Генеральная ассамблея ООН в конце прошлого года провозгласила 21 июня международным днём йоги, отметив её способность сплачивать общество и воспитывать взаимное уважение. Признание значимости этой древней традиции такой уважаемой организацией не может не радовать практиков по всему миру. Этот факт показывает, что взор человечества все Читать далее →

Йоготерапия

Нашей задачей было исследование влияния асан и пранаям Йоги на организм практикующего, в частности — на сердечно- сосудистую систему.   В исследованиях применялись современные методы: — тонометрия; — ЭКГ ( электрокардиография); — допплер ЭхоКГ; — реография; — лазерная допплеровская флоуметрия. На лекции будут представлены результаты и практические выводы, которые могут быть интересны: — для врачей; Читать далее →

Ура, друзья, Украинской федерации Йоги 10 лет! Спасибо за яркую, духовную, насыщенную, полную постоянных изменений жизнь!  Спасибо, любимый Гуру! Спасибо, дорогие инструктора! Спасибо, ученики!

Статья Президента Украинской Федерации Йоги Сафронова А. Г. об ощущении и понимании Ишварапранидханы. Потрясающие впечатления от прочтения и осмысления! Ишварапранидхана и чакральная система. В предыдущей статье я обозначил концептуально свое видение ишварапранидханы. Теперь я попробую рассмотреть этотвопрос с более «практической»точки зрения,под углом того, как именно формировать данное состояние и из каких элементов оно состоит.И в Читать далее →

йога в Украине

Украинская Федерация Йоги — крупнейшая Школа Йоги Украины представила мастер-классы инструкторов и стажеров йоги на ярмарке «Харьков — спортивная столица». Под девизом «Я люблю Йогу в Украине» жителям города были представлены йога-классы, в которые опытные, профессиональные инструктора приглашают обучаться всех желающих:   — Хатха-йога, а также силовая, спортивная и эргономическая йога. — Кайя-йога. Эстетика тела. Читать далее →

Друзья!   В год 10-летия Украинской федерации Йоги я праздную и маленький личный праздник – 25-летие преподавания йоги и начала целительской практики.      Двадцать пять лет назад мой Учитель преподнес мне – горячему восемнадцатилетнему студенту (я тогда был на 4 курсе физтеха, а йогу практиковал только 4 года), ценнейший подарок – возможность прочитать лекции Читать далее →

йога

И еще поздравления от наших учеников и инструкторов в честь празднования десятилетия Украинской Федерации Йоги Из разных стран и городов со всего Мира — поздравление с юбилеем УФЙ

Йога везде

Путешествие – это один из способов духовного развития, возможность увидеть множество социальных пространств, ощутить бытность и ценности разных стран и народов, ощутить границы своего маленького мира, а значит и границы своих взглядов, суждений и стереотипов поведения. Путешествие — это мотив к изменению себя.   Конечно же речь в этом посте идет о «самостоятельном» путешествии. «Самостоятельном» Читать далее →

Йога и желания

Существует иллюзия о том, что если человек практикует Йогу, он должен вести «аскетический» образ жизни, а именно ограничивать себя в еде, развлечениях, сексе и прочих желаниях.   Подобные постулаты носят, вероятнее всего, религиозный характер, т.к. направлены на ограничение и вытеснение желаний и не имеют ничего общего с Йогой.Одна из многочисленных возможностей, которые дает Йога состоит Читать далее →