Spread the love

Есть люди, которые годами начинают новую жизнь «с понедельника», есть те, которые даже пару дней позволяют себе заниматься спортом, учить иностранный язык, даже записываются на курсы освоения нужного навыка… Пока старая привычка не берёт верх, и всё возвращается на круги свои.

С чего начать меняя себя?

С чего начать, чтобы разорвать этот казалось бы «замкнутый к круг»?

1.Для начала привнести в свои будни больше хорошего настроения, веры в себя и свои силы! Сконцентрируйтесь на своих желаниях, что хочется сделать, с кем хочется проводить время, как хочется общаться?

2. Объективно оцените свои сильные и слабые стороны. И сознательно начните над ними работать. Вам сложно отстаивать свою точку зрения — запишитесь на курсы, прочтите книги по ораторскому мастерству, просмотрите видео уроки, а после этого используйте каждую возможность, чтобы закрепить полученный навык на практике.

Одни люди привыкли твердить, что всё заранее предрешено и неисправимо. Другие — верят в то, что всё в их руках. И если что-то у них не выходит, значит  этому следует уделить больше внимания. Думаю вы и сами сможете предположить, у каких людей качество жизни будет лучше и ярче?

3.Заботимся о себе. Негативная привычка жила бок о бок с вами долго, однако теперь важно принять тот факт, что вы выходите на такой уровень заботы о себе, где ей просто нет места. Начинайте новый день под лозунгом «пробовать делать свои дела новым способом», и анализируйте,  насколько то или иное изменение желанно!

Что бы вы не делали, старайтесь выполнять это не на автомате, а полностью отдаваясь процессу!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Навигация по записям