Spread the love

йога и здоровое тело

Чтобы мы чувствовали себя здоровыми, необходимо, чтобы каждый орган нашего тела выполнял свою функцию, получал полноценное питание и своевременно выводил ненужное.

«Практика асан очищает тело. Как ювелир плавит в огне золото, чтобы удалить из него ненужные примеси, так и асаны, улучшая кровообращение во всем теле, избавляют его от недугов и очищают от токсинов» (Б.К.С. Айенгар)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Навигация по записям